Женское счастье

Вы знаете, что то, что мы едим, оказывает очень большое воздействие на наше самочувствие и настроение?

У вас стресс? Кушайте бананы и шоколад. Благодаря сладкому в нашем мозгу начинает вырабатываться эндорфины и депрессия уйдет.

Сидите на диете и настроение на нуле? Вам просто не хватает жиров! Немножко сливочного масла не повредит, а наоборот поможет вашей нервной системе.

Проблемы в сексуальной жизни? На помощь придет… корица. Ее аромат оказывает сильное эротическое воздействие на наш организм. А еще с этой проблемой вам помогут справиться обычные помидоры. В них содержится в больших количествах 5-гидро-кситриптамин, чье действие напоминает действие серотонина.

Кстати очень интересное наблюдение сделали диетологи, которые утверждают, что замороженное овощи полезнее, чем свежие. Ведь прежде, чем свежие овощи дойдут до прилавка они практически полностью теряют содержащиеся в них витамины и минералы. Замороженные овощи, напротив, подвергаются обработке чаще всего через несколько часов после того, как были собраны, и все полезные вещества в них прекрасно сохраняются.